Kochaj życie, dbaj o skórę

Sprawdzone pomysły na relaks podczas jesiennych wieczorów

Sprawdzone pomysły na relaks podczas jesiennych wieczorów

Każdy ma swoje sposoby na miłe spędzanie długich jesiennych wieczorów. Po pełnych słońca i różnego rodzaju wyjazdów miesiącach letnich przychodzi czas, by się wyciszyć i przygotować na inny tryb codziennego funkcjonowania. Sprzyjają temu między innymi wspólne z rodziną oglądanie filmów oraz nadrabianie zaległości książkowych.

Jesienne rytuały dla ciała

Pochmurny jesienny dzień najlepiej zakończyć długą, odprężającą kąpielą w wannie. Warto zadbać o nastrojowe oświetlenie i dodatkowe „umilacze” w postaci pachnących świeczek czy świeżych kwiatów. Relaksująca kąpiel nie ma też racji bytu bez nawilżającego olejku lub generującego dużą ilość piany płynu do kąpieli. Można również wypróbować musujące kule lub pastylki do kąpieli, które uprzyjemnią chwile spędzone w cieplej wodzie. Ważne, by taki seans kąpielowy pozwolił oderwać się od trudów i zmartwień codziennego dnia oraz umożliwił skupienie się na sobie i swojej przyjemności. Aby ją przedłużyć, po wyjściu z wanny wystarczy sięgnąć po kosmetyki dobrej jakości. Ich miły zapach i aksamitna konsystencja przyczynią się do budowania uczucia błogiego relaksu, który pozostanie z nami już do samego zaśnięcia. Godne polecenia są przede wszystkim różnego rodzaju musy i masła do ciała, które nie dość, że świetnie nawilżają to jeszcze szybko się wchłaniają, nie pozostawiając na skórze tłustego filmu. 

MASŁO OLIWKOWE BARWY HARMONII 220 ML

Dobra książka zawsze się sprawdzi

Zaszyć się w ulubionym kącie, w wygodnym fotelu, z wciągającą lekturą w dłoni – to niezawodny sposób na walkę z jesienną chandrą. Ten zestaw warto jeszcze uzupełnić o rozgrzewający napój i smaczną przekąskę. Długie i chłodne wieczory sprzyjają wypoczynkowi w domu i stanowią doskonały pretekst do nadrobienia zaległości książkowych. Nie tylko kryminały czy wciągające historie obyczajowe są idealne na tę porę roku. Duża ilość wolnego czasu po południu sprzyja także sięganiu po klasykę literatury albo rozkoszowaniu się wspaniale wydanymi albumami o malarstwie i sztuce w ogóle. Nie można też zapomnieć o wspólnym czytaniu bajek z dziećmi. Czas spędzony razem z rodzicami jest bardzo cenny zarówno dla najmłodszych, jak i dla dorosłych.

Wspólne seanse w domowym kinie

Kiedy perspektywa wieczornych spacerów nie jest taka kusząca jak latem, łatwiej jest wygospodarować czas na wspólne oglądanie filmów. Rodzinne seanse przed telewizorem to sposób na świetną zabawę i zacieśnianie więzi. Oglądanie filmów przygodowych i przyrodniczych albo pełnometrażowych bajek umili samodzielnie przyrządzony popcorn i rozgrzewające słodkie kakao z piankami. Dla tych, którzy nie przepadają za tą formą rozrywki, doskonałą alternatywą będzie wieczór z planszówkami. Emocje, śmiech i pełen relaks gwarantowane.

Jesień ma swoje dobre strony. Mimo iż zazwyczaj wita i żegna nas deszczem, to sprzyja spędzaniu czasu w domu, w rodzinnym gronie. Te chwile, kiedy nigdzie nie trzeba się spieszyć i wreszcie ma się czas na robienie rzeczy, które się lubi, to najlepsza forma relaksu w dzisiejszym zabieganym świecie. 



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *